Diario de merreyy, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1522 kcal Grasa: 44,48g | Prot: 69,10g | Carbh: 208,57g.   Desayuno: Soft Boiled Egg, Alfamart Buah Naga. Almuerzo: Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Cah Tumis Kangkung, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: Peanut Sauce, Rumah Makan Sederhana Lontong, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Air Fryer French Fries. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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