|
Ух. Откат на 1,3 кг за несколько дней. А почему? Потому что позволила бутылку полусладкого, пельмени, салат из овощей (но с майонезом) и торт. Много торта. Сыну 9 лет 😍
Впервые от сладкого тошнило. Если что, то все вышеперечисленное - не за 1 день, а за 3. Ну да ладно, порадовались, осознали, идём дальше 👌🏻
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 35,21g | Prot: 70,95g | Carbh: 74,53g.
Desayuno: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Макфа Макароны Отварные. Cena: Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Виноград Дамские Пальчики, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|