Талия - 65 Живот — 74,5 Бёдра — 95 Нога левая — 55,5 Нога правая —57
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 81,62g | Prot: 138,16g | Carbh: 146,88g.
Desayuno: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, Американо, ВкусВилл Тортилья, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Гурман Сыр. Almuerzo: Магнит Банан, Бразильские Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mission Deli Тортилья, Из Села Удоево Творог 2%, Гурман Сыр. Cena: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Маффины из грудки индейки с овощами, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Шоколадное, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|