Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 70,90g | Carbh: 173,01g.
Desayuno: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Bakso, Ikan Salmon, Nasi Putih. Cena: KFC Sambal Korek, Kebab, Selada Daun Merah, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Lemper, Combro, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salak, Buah Naga. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninadora
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