Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 104,94g | Prot: 131,13g | Carbh: 336,37g.
Desayuno: Xcore Xtreme Casein, Melegatti Panettone, Land Yogurt Intero alla Frutta. Almuerzo: Croissant, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Cena: Carte d'Or Gelato al Tartufo, Pane di Semola, Ricotta Fresca di Pecora Florio, Coop Tonno in Olio di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Bauli Panettone di Verona, Xcore Xtreme Casein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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