Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 85,76g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Pretto Рикотта 25%, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Pretto Рикотта 25%, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Замороженная Клубника. Cena: Кофе, Огурец (с Кожурой), BeFit Суфле из Минтая с Кабачками на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Джюгас Пармезан 40%, Пюре из Цветной Капусты, Морская Радуга Морская Капуста. más...
|
|
2176 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatianaHydeuKlety
|