Diario de candelamunoz, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1523 kcal Grasa: 65,22g | Prot: 97,81g | Carbh: 124,33g.   Desayuno: Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Heinz Mayonesa, Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Aceite de Oliva, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo. más...
487 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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