Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 157,36g | Carbh: 293,53g.
Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo, Farina Bianca. Almuerzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, De Cecco Paccheri. Cena: Patate Crude, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Duplo Duplo Fondente. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio-panico
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