Diario de chiara.o94, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
2236 kcal Grasa: 62,84g | Prot: 120,93g | Carbh: 280,22g.   Desayuno: Zymil Latte Magro Digeribile, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Adez Latte di Cocco. Almuerzo: Carote, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Decò Gallette di Riso e Mais, Lidl Baguette ai Semi e Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Ortozero Spinaci in Cubetti. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi , Decò Gallette di Riso e Mais, Crownfield Fiocchi d'avena, Danone Hipro Gusto Stracciatella. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chiara.o94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.