Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 70,67g | Prot: 68,05g | Carbh: 52,66g.
Desayuno: Fit Food Biscoito de Milho, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Branco. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Tomates, Couve Refogada, Salpicão de Frango, Ovo Cozido, Quiabo Cozido. Cena: Suco de Acerola, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Fit Food Pasta de Amendoim, Ovo. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rosangela Peixoto
|