Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 121,25g | Carbh: 96,85g.
Desayuno: Ja! Kernige Haferflocken, Arla Skyr Natur, Zespri Kiwi Gold , Himbeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: Rote Paprika, Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Quäse Protein. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinasname
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