Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 83,99g | Prot: 91,58g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарин, ВкусВилл Соус Томатный, Болгарский Перец, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Easy Food Лук Жареный Сушеный, Масло Авокадо, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки , Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Эдамаме. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4kw6vqjh5d
|