Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 64,27g | Carbh: 290,99g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Миндаль Манты из Индейки, Кофе, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас. Cena: Личи, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Фикс Прайс Попкорн. más...
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1163 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evvvvvvw
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