Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 77,98g | Prot: 106,26g | Carbh: 128,62g.
Desayuno: Милованов Молоко Цельное От 3.4 % до 4%, Сахар, Банан, Заречное Творог 9%. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Борщ, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Тефтели. Cena: Boombar Арахисовая Паста, Банан, Заречное Творог 9%, Boombar Протеиновый Батончик Мёд, Snickers Snickers Stick. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|