Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2844 kcal
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Grasa: 154,76g | Prot: 174,96g | Carbh: 513,55g.
Desayuno: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Noci, Caffè Zuccherato, Kiwi. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Galbusera Cracker Magretti, Pascoli Italiani Robiola, Barbera, Esselunga Caprice Des Dieux. Cena: Birra Normale, Pizza Mista, Caffè Zuccherato. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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