Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 90,31g | Carbh: 224,44g.
Almuerzo: 烤地瓜, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Cena: 開喜 德記洋行烏龍鮮綠茶, 7-11 泰式打拋雞熱壓吐司, 7-11 里肌肉蛋熱壓吐司. Pasa Bocas / Otros: 翠菓子 航空版綜合米菓. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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