Diario de larisa572, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1656 kcal Grasa: 54,29g | Prot: 142,58g | Carbh: 147,46g.   Desayuno: Exquisa Йогурт 0,2%, Білоцерківський Творог 0%, Ферма Сыр Сулугуни, Solosvit Мороженое, Fit & Easy Микс Салатов Active, Вареное Яйцо, Indykpol Сосиски Индюшиные. Almuerzo: Печень с яблоками, Ячневая каша. Cena: Exquisa Йогурт 0,2%, Solosvit Мороженое Шоколадное, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Ферма Сулугуни, Exquisa Йогурт 0,2%, Украинский Творог Нежирный. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Фуджи, Кантучини, Миндаль, Протеин конфеты ванильные. más...
2171 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larisa572


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.