Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2011
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 53,08g | Carbh: 144,19g.
Desayuno: Granulated Sugar, Baily's creamer toffee almond. Almuerzo: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Potatoes (Drained Solids, Canned), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Squeeze Vegetable Oil Spread. Cena: 100% Whole Wheat Bread, Deli Shaved Chicken. Pasa Bocas / Otros: Grahams Squares, Creamy Peanut Butter, Blueberries, Light & Fit Yogurt - Vanilla, Chips Ahoy! real chocolate chip cookies - Nabisco/Kraft, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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