|
фух, уходит немного, я уже думала я - безнадёга
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 33,99g | Prot: 43,08g | Carbh: 136,68g.
Desayuno: Мандарины, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Narmak Смесь Семян для Салата, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Agama Королевская Креветка XXL, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Sen Soy Фунчоза Вареная, Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Суп из Говядины. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|