Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 73,63g | Prot: 133,21g | Carbh: 70,40g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Красная Консервированная. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Кофе с Сахаром, Красная Цена Форель Слабосоленая. Cena: Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Мартин Семечки Семачос, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|