Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 169,14g | Prot: 135,88g | Carbh: 33,41g.
Desayuno: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Тотемский Маслозавод Сливочное Масло 82,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Магнит Семена Льна Масличного, Fit Parad Заменитель Сахара, Fit Feel Семена Черного Кунжута, Жареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Рестория Шеф Майонез с Перепелиными Яйцами, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Лето Укроп Свежий, Моя Цена Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Чай, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Восточный Гость Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|