Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 177,21g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Banana, Pereira Amendoim Torrado, Natural Life Cacau Puro, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Melão. Almuerzo: Fígado de Galinha, Hemmer Ketchup Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Godam Requeijão Light, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Tomates, Abobrinha. Cena: Pão Francês, Fígado de Galinha, Hemmer Ketchup Tradicional, Godam Requeijão Light, Cenouras Cozidas, Tomates, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Egg Protein Baunilha e Chocolate, Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de renanmcfaul
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