Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 28,72g | Prot: 40,05g | Carbh: 80,14g.
Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Frango (Empanado e Frito), Subway Tomate, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Rap10 Integral, Suco de Limão. Almuerzo: Predilecta Molho Barbecue , Alegra Pernil Temperado, Arroz Integral (Longo, Cozido). más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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