Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 27,29g | Carbh: 103,66g.
Desayuno: Bumble Bee Chicken Salad with Crackers Kit. Almuerzo: Envy Apple. Cena: Cheddar Cheese , White Bread , Bar-S Foods Hot Dog Franks. Pasa Bocas / Otros: Nestle Milk Chocolate Raisinets. más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|