Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 18,34g | Prot: 89,37g | Carbh: 177,06g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Oreo Black Pink. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: SaladStop! Rodeo Drive. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Boost Juice Gym Junkie, Sunpride Banana. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de caantiikaa
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