Diario de alisachika, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
899 kcal Grasa: 39,27g | Prot: 47,08g | Carbh: 94,03g.   Desayuno: Вятушка Йогурт Яблоко-Корица , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Государь Уха с Горбушей. Cena: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Государь Уха с Горбушей, Кофе Латте, Ананас. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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