Diario de ConnieB17, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
651 kcal Grasa: 44,93g | Prot: 25,41g | Carbh: 36,41g.   Desayuno: Yellow Onions (Sauteed), Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Water (Bottled). Cena: Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Cooked Green Peppers, Turkey Sausage. más...
2327 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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