Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 38,50g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Calavo Avocado, Walnuts, Raspberries, Blueberries, Trader Joe's Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Olive Garden Italian Salad Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Feta Cheese, Radish. Cena: Impossible Foods Impossible Sausage, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Mushrooms, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Trader Joe's Organic Italian Artisan Pasta Gigli. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dried Apricots, Trader Joe's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|