Diario de 3011Sc3, 31 ene. 23

@1004
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1154 kcal Grasa: 45,84g | Prot: 135,06g | Carbh: 54,68g.   Desayuno: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Almuerzo: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Costco Rotisserie Chicken. Cena: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3011Sc3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.