Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 25,62g | Prot: 164,47g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Three Berry Blend, Stoked Oats Mountain Maple. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Baked Potato (Peel Eaten), Green String Beans, Cauliflower Rice. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Egg, Apples. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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