Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2011
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 12,16g | Prot: 45,92g | Carbh: 216,08g.
Desayuno: bread, oatmeal. Almuerzo: pickles, pork ribs, chicken breast, cabbage, chinese brocolli, lettuce, rice, grapes. Cena: fanta, vegetable soup, yuk choy, mushroom, fish. Pasa Bocas / Otros: honeydew, baby carrot, coffee. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyShrek
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