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Bonsoir à tous (tes) Est-ce que parmi vous certains (es) sont atteints, comme moi, de Spondylarthrite Ankylosante? (maladie auto immune qui génère des inflammations des articulations Sacro iliaques, de la colonne vertébrales, cage thoracique, pieds m ins etc...) êtes vous traité en bio thérapie ? je vous remercie par avance de vos réponses 😉
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 83,96g | Prot: 84,02g | Carbh: 125,31g.
Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Almuerzo: Vinaigrette, Auchan Mangue en Morceaux, Fromage Blanc, Tomme de Savoie, Haricots Blancs, Carottes, Picard Chipolatas, Céleri. Cena: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Carrefour Gougères au Comté, Kiwi, Bio Nature Farine de Châtaigne , Soupe de Potiron. Pasa Bocas / Otros: Jeff de Bruges Chocolats. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
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peso estable
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