Diario de 饞嘴小尼, 01 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023

75 kg Disminuído hasta ahora: 50 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:

1862 kcal

Grasa: 68,26g | Prot: 110,02g | Carbh: 204,05g. Almuerzo: 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Cena: 全家大飯糰江原道雪蟹蟹膏, 全家蒸蛋湯, 全家青檸烤雞握沙拉. Pasa Bocas / Otros: 口福不淺能量蛋白餅乾-可可. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏

31 ene. 23 por el miembro: ☆醬醬

回歸🤣🤣🤣

31 ene. 23 por el miembro: 饞嘴小尼

我也回歸..回Tw時間裡回歸了不少脂肪😱

31 ene. 23 por el miembro: karl-wu

哥是壯，要多補補😁😁😁

31 ene. 23 por el miembro: 饞嘴小尼

厲害👍👏😱😱

02 feb. 23 por el miembro: chenxxxcccc

我是因為骨架寬.所以很容易壯😬..以前長高的年記又不乖.騎車出車禍後.膝蓋受傷後就沒在長高了..（不然聽說我生父有180多）自己的問題.自己承擔..不然在高一點也好看點😂

02 feb. 23 por el miembro: karl-wu

後續好好保養就好💪💪

03 feb. 23 por el miembro: 饞嘴小尼

我也肥了😭

03 feb. 23 por el miembro: josephc0917

約哥要吃豆花👍🏻👍🏻

03 feb. 23 por el miembro: 饞嘴小尼


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