Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2014
|
61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 88,12g | Carbh: 321,10g.
Desayuno: Pears, General Mills Fiber One Original, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Coconut Cherry Granola. Almuerzo: Beef and Turkey Pepperoni Casserole, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti). Cena: Chipotle Mexican Grill Chicken Bol with Rice, Black Beans & Corn Salsa. Pasa Bocas / Otros: Nonni's Cioccolati Biscotti (38g), Chimes Ginger Chews, Water, See's Candies Gourmet Lollypops, Ripple Brand Collective Bark Thins Dark Chocolate Mint, Ripple Brand Collective Bark Thins Dark Chocolate Mint. más...
|
|
1813 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crabby Kat
|