Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 27,34g | Prot: 43,87g | Carbh: 61,41g.
Desayuno: Milram Porridge Natur, Eden Leinöl, Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Nevella Stevia Tabletten. Cena: Ei, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Lyttos Schafskäse Leicht, Basmati-Reis (Gekocht), Milbona High Protein Pudding Vanille. Pasa Bocas / Otros: REWE Apfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Schönen guten Morgen Dirk 🤗 wünsche dir einen schönen Tag .
Gruß aus dem verregneten Hamburg ☺️
31 ene. 23 por el miembro: Ma Ti Na
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Mich langweilen , bin leider schon seid 11 Wochen krankgeschrieben 😔 und mir fällt schon zuhause die Decke auf den Kopf 😂 .
Und du ? Was machst du so ? Sicherlich arbeiten oder ?
01 feb. 23 por el miembro: Ma Ti Na
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So lange der Kaffee noch schmeckt ist alles noch gut 😂👍.
Bin nicht so ein Tv Mensch , muss mich eigentlich immer mit etwas beschäftigen.
Aber finde nichts mehr momentan, meine Wohnung sieht schon aus wie aus einem Möbelkatalog 😂😂🙈.
Hoffe du bleibst gesund 👍
01 feb. 23 por el miembro: Ma Ti Na
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Oh schön ein Hundi , hätte ich auch gerne aber leider zu wenig Zeit wenn ich wieder arbeite.
Wo versteckst du dich denn so ? ( Stadt )
01 feb. 23 por el miembro: Ma Ti Na
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Oh ist ja doch eine kleine Strecke, wenn ich fit wäre, würde ich glatt den Koffer packen und ein Kurztrip machen 😊
01 feb. 23 por el miembro: Ma Ti Na
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Peso Histórico de Ma Ti Na
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