Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2009
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 70,13g | Prot: 92,07g | Carbh: 160,71g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Fried Egg without Fat, Apple. Almuerzo: Skinny Fries, Mustard, Relish Topping, Onion Topping, Pickle Topping, Lettuce on Burger, TurkeyBurger. Cena: Black Bean Soup, Balsamic and Pomegranate Balsamic Vinegar, Extra Light Olive Oil, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Diet Green Tea with Ginseng. más...
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3418 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jjmartin
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