This is a nice way to start February. Happy Wednesday my friends. 💜
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 58,09g | Prot: 101,66g | Carbh: 154,52g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Low fat hash brown casserole, Meat Loaf Made with Beef, Granny Smith Apples, Liberte Lactose Free Plain Greek Yogurt, Blueberries. Cena: Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Citterio Calabrese , Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated) , Simply Natural Organic Tomato & Basil Pasta Sauce, Barilla Gluten Free Elbows, Natrel 0% Skim Milk. Pasa Bocas / Otros: Iceberg Vodka, Red Table Wine, Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar. más...
|
|
2241 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 27 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JamaicaBoundNL
|