Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 80,33g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Panera Bread Plain Bagel, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Coffee (Brewed From Grounds), Oscar Mayer Traditional Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Brussels Sprouts, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Cucumber (Peeled). Cena: Thomas' Hearty Real Corn Muffins, Jasmine Rice (Cooked), Daisy Light Sour Cream, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Turkey Chili. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvalcik23
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