15 semanas e 4 dias
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 93,98g | Prot: 78,45g | Carbh: 174,86g.
Desayuno: Panqueca de Carne Moída, TACO Pao de Queijo Assado. Almuerzo: Bacon, Hortifruti Beterraba Cozida, TACO Batata Inglesa Cozida, TACO Cenoura Cozida, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestígio, Hellmann's Maionese, D'ajuda Catchup, Aurora Bacon em Fatias, Panco Pão de Hamburguer, Sadia Mussarela, Ovo. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nahtycosta
|