Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 74,26g | Carbh: 206,11g.
Desayuno: Campagne de France Emmental, Kiwi, Oeuf, Pain Complet. Almuerzo: Harry's American Sandwich Nature, Banane, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Cena: Campagne de France Emmental, Poires, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rôti de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines. más...
|
|
2310 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Ballet - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Clemenceฅ^•ﻌ•^ฅ
|