Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 53,48g | Prot: 80,31g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Lemon, Chia Seed, Diabetasol Sweetener, Alpukat, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Cena: Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Kikkoman Gochujang, Saori Saos Tiram, Greenco Jamur Enoki, Fiesta Beef Slice, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Hati Ayam. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zesaecha1
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