Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 82,23g | Carbh: 137,24g.
Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Keju Krim, Herbalife Herbal Concentrat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Cuka (Sari Apel). Almuerzo: Nescafe Classic, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Energen Rasa Vanila, Roma Biskuit Sari Gandum. Cena: Minyak Wijen, Minyak Bunga Matahari, Nila (Ikan), Indofood Bumbu Racik Tumis, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Romaine / Selada Cos Sayuran. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mimeecindy
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