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Giovedì 2 febbraio 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 155,50g | Carbh: 311,50g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Melinda Mela Golden. Almuerzo: Melinda Mela, Uva Sultanina, Delizie del Sole Farro Perlato, Pan di Spagna, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Coscia di Pollo, Patata Bollita. Cena: Petto di Pollo, Clementine, Tre Mulini Pane di Segale, Philadelphia Philadelphia Active. Pasa Bocas / Otros: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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