Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 68,05g | Carbh: 51,40g.
Desayuno: Kaffee, Edeka Brombeeren TK, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Lidl Haferflocken, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Almuerzo: More Nutrition Light Gourmet Sauce AIOLI, More Nutrition Ölspray, Lidl Gemüsezwiebel, Strauchtomaten, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Lidl Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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