Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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398 kcal
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Grasa: 18,46g | Prot: 34,25g | Carbh: 21,69g.
Desayuno: Nesquik Nesquik in Polvere, L'Angelica Tisana Giusta Regola, Malga Paradiso Latte Dietetico Parz.Scremato, Latte (Magro), Céréal Biscotti ai Cereali senza Lievito. Almuerzo: Polpette con il Sugo. Cena: Mela, Latte Arborea Cuor di Ricotta Ad, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). más...
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1597 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Sentado - 4 horas y 24 minutos, Descansando - 10 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de #Musicinmysoul
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