Diario de grgid979, 02 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:
2879 kcal Grasa: 112,15g | Prot: 179,91g | Carbh: 301,02g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Cooked Vegetables, Fried Floured or Breaded Haddock, Mashed Potato. Cena: McCain Straight Cut Fries , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone , Pure Protein Protein Bar, Pink Lady Apples, Great Value Party Mix, Kinder Chocolate Bar. más...
3093 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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