Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 120,14g | Prot: 136,77g | Carbh: 10,24g.
Desayuno: LouAna Pure Coconut Oil, Beef Steak, Heavy Cream, Egg White, Pepper Jack Cheese, Egg. Almuerzo: Unsalted Butter Stick, Cooked Green String Beans (from Fresh), Smithfield Center Cut Pork Chops. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Water, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Nature Made Calcium. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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