Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 35,10g | Prot: 57,77g | Carbh: 188,10g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: ABC Sambal Extra Pedas, Talas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Keju Mozzarella, Paprika Merah Manis, Garam, Gula Pasir, B.J. Bawang Merah Goreng, Barco Minyak Kelapa, Paprika Hijau, Telur, Putih Telur. Cena: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original, Pisang, Quaker Oat. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sysofia86
|