Diario de ffamanda, 01 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:
832 kcal Grasa: 30,03g | Prot: 46,27g | Carbh: 92,83g.   Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Predilecta Milho Verde em Conserva, Macarrão a Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. más...
2089 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Estudiar - 3 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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