Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 66,11g | Prot: 125,55g | Carbh: 35,76g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Half and Half Cream, Quest Vanilla Protein Shake . Almuerzo: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Great Value Cashew Halves & Pieces, Quest Salted Caramel Protein Shake. Cena: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Broccoli , Red Sweet Pepper, Trader Joe's Riced Cauliflower, Sour Cream, Ground Turkey, Cabot Premium Natural Shredded Cheddar Cheese , Vegetable Oil. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de justjen79
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